1
00:00:06,214 --> 00:00:08,800
<i>Stres. Rozhodně mi ovlivňuje spánek.</i>

2
00:00:09,968 --> 00:00:12,137
Trvá to už pár let.

3
00:00:12,220 --> 00:00:16,808
Poslední dobou to není tak hrozné.
I když vlastně ne, je to hrozné.

4
00:00:20,687 --> 00:00:24,399
<i>Usnu v pohodě a pak ve 2:30 ráno…</i>

5
00:00:25,442 --> 00:00:26,651
výbuch adrenalinu.

6
00:00:26,860 --> 00:00:29,320
<i>Mozek si začne procházet seznam věcí:</i>

7
00:00:29,404 --> 00:00:31,489
„Vadí mi tohle? A tohle? Á, tohle, fajn,

8
00:00:31,573 --> 00:00:33,491
„pojď přemýšlet o tomhle.“

9
00:00:38,538 --> 00:00:43,418
-Už začínáš být nervózní?
-Trochu se mi zvedá žaludek.

10
00:00:51,217 --> 00:00:53,136
<i>Někdy ani nevím proč.</i>

11
00:00:53,970 --> 00:00:56,014
<i>Chtěl bych stres umět zvládat líp.</i>

12
00:01:01,644 --> 00:01:03,438
<i>Teď už je to mnohem reálnější, že?</i>

13
00:01:03,897 --> 00:01:05,565
<i>Nejen proto, že je na prd…</i>

14
00:01:05,690 --> 00:01:06,775
Tak jo.

15
00:01:08,485 --> 00:01:10,862
…ale taky proto, že by mě mohl zabít.

16
00:01:14,991 --> 00:01:17,827
<i>Ale jak se ukázalo,</i>
<i>jedna z nejlepších možností,</i>

17
00:01:17,911 --> 00:01:20,371
<i>jak se ochránit před zničujícím stresem,</i>

18
00:01:21,206 --> 00:01:22,624
je postavit se mu čelem.

19
00:01:28,213 --> 00:01:29,339
Tak jdeme na to.

20
00:01:31,508 --> 00:01:36,137
TĚLO NEZNÁ HRANIC
S CHRISEM HEMSWORTHEM

21
00:01:37,639 --> 00:01:42,018
O TŘI DNY DŘÍVE
SYDNEY, AUSTRÁLIE

22
00:01:44,020 --> 00:01:46,564
Takže, jaké věci tě stresují?

23
00:01:47,982 --> 00:01:51,861
Asi takové ty běžné věci.
A různé věci v různých situacích.

24
00:01:51,945 --> 00:01:52,987
........