1
00:00:15,720 --> 00:00:19,760
DOKUMENT NETFLIX

2
00:00:33,600 --> 00:00:34,520
Jedna minuta!

3
00:00:43,480 --> 00:00:44,800
Třicet sekund.

4
00:00:49,680 --> 00:00:55,440
Pět, čtyři, tři, dva, jedna, teď.

5
00:01:11,680 --> 00:01:13,000
JOHANNA NORDBLADOVÁ

6
00:01:13,080 --> 00:01:18,840
Už od malička
jsem vždycky byla ráda ve vodě.

7
00:01:18,920 --> 00:01:24,120
HEINOLA, FINSKO

8
00:01:26,000 --> 00:01:30,600
Když jsem byla malá,
v našem městě byl pět metrů hluboký bazén.

9
00:01:34,000 --> 00:01:37,920
Potápěla jsem se na dno bazénu

10
00:01:38,000 --> 00:01:41,160
a sledovala, jak nade mnou plavou lidé.

11
00:01:43,320 --> 00:01:47,000
Když se díváte na lidi zdola,
vypadají jako nějaká zvířata.

12
00:01:48,720 --> 00:01:52,880
Dosáhnete pocitu takového hlubokého klidu,

13
00:01:52,960 --> 00:01:56,840
kdy necítíte nic špatného
ani žádné podráždění.

14
00:02:01,160 --> 00:02:05,800
Je to přirozený pocit dobra.

15
00:02:29,080 --> 00:02:31,320
Díra v ledu je trochu jako brána

16
00:02:32,240 --> 00:02:34,120
do krásného, tichého místa,

17
00:02:35,240 --> 00:02:36,720
kde se zastavil čas.

18
00:02:41,560 --> 00:02:44,160
Tam dole mám pocit,
že jsem součástí přírody.

19
00:02:46,440 --> 00:02:48,040
Někdo by si mohl myslet,

20
00:02:48,120 --> 00:02:52,280
že zpanikaříte
a začnete se drásat k hladině…

21
00:02:55,720 --> 00:02:59,000
ale mé tělo se místo toho uklidní
a tep se mi zpomalí.

22
00:02:59,880 --> 00:03:02,560
Když se potápím, mám úplně uvolněnou mysl.

23
00:03:02,640 --> 00:03:04,600
Není se čeho bát.

24
........