1
00:00:24,960 --> 00:00:25,920
Alexi!
2
00:00:26,720 --> 00:00:27,880
Alexi!
3
00:00:29,520 --> 00:00:30,560
Alexi!
4
00:00:31,640 --> 00:00:33,240
Alexi!
5
00:00:33,320 --> 00:00:35,760
Hej! Alexi!
6
00:00:35,840 --> 00:00:37,880
Broučku!
7
00:00:37,960 --> 00:00:39,320
Jsi v pořádku?
8
00:00:40,280 --> 00:00:42,560
Neblbni, Alexi. Vzal sis něco?
9
00:00:42,640 --> 00:00:45,760
- Ne, nic.
- Tak proč jsi mě sem tak hnal?
10
00:00:47,000 --> 00:00:47,960
Vědí to.
11
00:00:52,120 --> 00:00:53,480
Co vědí?
12
00:00:57,000 --> 00:00:58,160
Lexi!
13
00:01:04,520 --> 00:01:07,320
<i>POZLÁTKO</i>
14
00:01:19,320 --> 00:01:23,320
{\an8}PŘED NĚKOLIKA TÝDNY
15
00:01:30,720 --> 00:01:32,120
Nechoď nikam.
16
00:01:39,880 --> 00:01:46,880
<i>Najděte si čas na rozjímání</i>
<i>při procházce na odlehlém místě.</i>
17
00:01:46,960 --> 00:01:52,000
<i>Ideálně ať můžete běžet</i>
<i>několik metrů dopředu a zpět.</i>
18
00:01:56,200 --> 00:02:00,360
<i>Při rozjímání se soustřeďte na proces,</i>
19
00:02:00,440 --> 00:02:02,640
<i>ne na cíl.</i>
20
00:02:09,160 --> 00:02:14,840
<i>Každý krok a nádech</i>
<i>musíte procítit tady a teď.</i>
21
00:02:21,560 --> 00:02:24,560
<i>Soustřeďte se na nohy.</i>
22
00:02:24,640 --> 00:02:27,880
<i>Levá, pravá.</i>
23
00:02:35,240 --> 00:02:37,720
<i>Snažte se zaměřit na svůj dech.</i>
24
00:02:43,440 --> 00:02:46,480
<i>Pokud narážíte na jiné předměty či hrozby…</i>
........