1
00:00:05,880 --> 00:00:09,480
NÁSLEDUJÍCÍ DEBATY
O EMOČNÍM A MENTÁLNÍM ZDRAVÍ

2
00:00:09,560 --> 00:00:11,600
MOHOU ZAPŮSOBIT NA CITLIVÉ DIVÁKY.

3
00:00:11,680 --> 00:00:13,680
ZVAŽTE DALŠÍ SLEDOVÁNÍ.

4
00:00:13,760 --> 00:00:16,880
POTŘEBUJETE-LI VY ČI VAŠI ZNÁMÍ POMOC,
NAVŠTIVTE APPLE.COM/HERETOHELP.

5
00:00:24,000 --> 00:00:27,040
Moje neviditelné já

6
00:00:27,440 --> 00:00:31,960
Pokud jde o to, jak mluvit
o svých problémech s duševním zdravím,

7
00:00:32,040 --> 00:00:34,560
dokážu se dokonale vžít
do situace řady lidí,

8
00:00:34,640 --> 00:00:37,720
kteří si tím procházejí.

9
00:00:37,800 --> 00:00:40,680
Nejprve je třeba si přiznat,
že je něco v nepořádku,

10
00:00:40,760 --> 00:00:42,840
a potom se odhodlat požádat o pomoc.

11
00:00:42,920 --> 00:00:46,440
Každý je jistě jiný, ale já jsem
dospěl k tomu, že nejde o to,

12
00:00:46,520 --> 00:00:48,880
co je s vámi špatně,
ale co se vám stalo.

13
00:00:49,440 --> 00:00:52,080
A to je podle mě naprosto zásadní,

14
00:00:52,160 --> 00:00:54,520
protože se není za co stydět.

15
00:00:54,600 --> 00:00:57,160
A můžu vyjít z vlastních zkušeností,

16
00:00:57,240 --> 00:00:59,760
které by mohly pomoct dalším lidem,

17
00:00:59,840 --> 00:01:00,000
kteří mají podobné problémy
či traumata.

18
00:01:00,000 --> 00:01:03,680
kteří mají podobné problémy
či traumata.

19
00:01:03,760 --> 00:01:05,880
Musím říct, že se
můj život zlepší,

20
00:01:05,880 --> 00:01:08,240
když vím, že dokážu
lidem nějak pomoct,

21
00:01:08,320 --> 00:01:13,880
a svým způsobem jsem tomuto cíli
zasvětila celou kariéru, celý život.

22
00:01:13,960 --> 00:01:19,960
K té hluboké, srdečné
potřebě něco dělat mě přivedla
........